Metodi per il trattamento delle vene varicose sulle gambe a casa

Vari tipi di malattie cardiache e vascolari sono considerate le malattie gravi più comuni dell'uomo moderno. La maggior parte di essi si basa sullo sviluppo di gravi disturbi nel lavoro e nel funzionamento del corpo. Una di queste malattie sono le vene varicose, causate da un eccessivo riempimento di sangue in alcune aree dei vasi e delle vene. Questa patologia è piuttosto grave, causa molti disagi e disagi a una persona e causa anche varie complicazioni. Per evitarli, è necessario considerare attentamente la questione di come trattare le vene varicose a casa con i rimedi popolari.

Risolvere questo problema è una questione importante; Devi sapere cosa fare in caso di vene varicose a casa per evitare seri problemi di salute. Anche se la malattia colpisce spesso le persone anziane, colpisce sempre più anche i più giovani. Ciò è particolarmente vero per coloro che trascorrono molto tempo in piedi o conducono uno stile di vita sedentario.

Quando compaiono i primi segni della malattia, non è necessario assumere immediatamente i farmaci; Un rapido risultato positivo può essere ottenuto se si organizza e si esegue un trattamento competente utilizzando i rimedi casalinghi. Per mantenere la salute a lungo, vale la pena studiare le principali cause del problema e sapere quali misure preventive esistono.

Le principali cause di patologia

Le vene e i vasi del corpo umano sono muscoli lisci che tendono a muoversi contraendosi. Dato che le arterie non hanno muscoli standard, il processo di movimento del sangue è leggermente diverso dagli altri processi naturali. Il riflusso del volume sanguigno nei muscoli cardiaci è impedito dalla gravità elementare. Per contrastare questo fenomeno, la natura ha disposto le vene in modo mirato, in prossimità dei muscoli. Agiscono e influenzano allo stesso tempo i vasi sanguigni, eliminando completamente la congestione e altri fenomeni patologici.

Con poca attività fisica, il flusso sanguigno alle gambe diminuisce in modo significativo, il che porta automaticamente alle vene rigonfie. Oltre allo stile di vita sedentario, le cause delle vene varicose includono:

1. Ridotta contrazione dei muscoli delle gambe a causa della scarsa attività fisica.
2. Stare in piedi per lunghi periodi di tempo provoca una forte tensione nelle valvole venose. Questo è tipico dei venditori e dei parrucchieri.
3. Predisposizione ereditaria alle vene varicose croniche.
4. Una ridotta quantità di nutrienti importanti nei vasi porta ad un indebolimento generale.
5. Le persone sono alte perché spesso non hanno le risorse naturali per fornire sangue al cuore.
6. Genere femminile. Nel loro corpo è presente il progesterone, che riduce il tono generale delle pareti delle vene.
7. Vari problemi al sistema nervoso che rendono molto più difficile la trasmissione dei segnali nervosi.
8. Grave abuso di alcol, che porta automaticamente ad un eccessivo ingrossamento e dilatazione dei vasi sanguigni e delle vene.

C'è un altro fattore provocatorio, ma piuttosto controverso: i rappresentanti dell'umanità bianca soffrono molto spesso di vene varicose.

Segni e sintomi della malattia

Tutti possono riconoscere le vene e le vene varicose. Chiunque può riconoscere i segni di questa malattia, soprattutto nelle sue fasi avanzate. I principali sintomi clinici caratteristici includono:

• Grave dilatazione delle vene superficiali. Assumono una tonalità blu-nera scura e una forma sinuosa;
• Le gambe cominciano a gonfiarsi leggermente, spesso subito dopo un esercizio intenso;
• Sintomi simili a crampi e dolore si verificano nella zona del polpaccio;
• Si formano sigilli e varie eruzioni allergiche nella zona dello stinco;
• C'è una costante sensazione di pesantezza alle gambe. Ciò è particolarmente acuto nelle aree con nodi gonfi.

All'inizio dello sviluppo della patologia si osserva un leggero gonfiore delle vene, che spesso passa inosservato. Per questo motivo, il paziente non va dal medico e così inizia la sua malattia.

Il moderno mercato farmaceutico offre un gran numero di farmaci, ma dovrebbero essere utilizzati man mano che la patologia progredisce. Nella fase iniziale, è del tutto possibile cavarsela con i rimedi popolari e organizzare il trattamento delle vene varicose sulle gambe a casa.

Metodi di trattamento di base

Le vene varicose o le vene dilatate possono essere completamente curate senza farmaci. Per ottenere un effetto positivo, è sufficiente comprendere i principi di base della patologia. La malattia si manifesta con la mancanza di vitamine essenziali ed elementi utili nelle pareti delle vene. Anche le valvole venose naturali vengono messe a dura prova.

Non esiste una panacea specifica per questa malattia. Non esiste una pillola che possa eliminare completamente il problema dopo averla presa.

Per ottenere un risultato positivo è necessario un approccio rigorosamente globale. Ciò migliorerà significativamente la tua salute e getterà le basi per un completo recupero.

Alimentazione sana e razionale

La vita umana e il funzionamento ottimale del corpo dipendono dagli elementi creati attraverso il bere e il mangiare. Una persona molto spesso costruisce la sua dieta attorno a cibi malsani, dimenticandosi delle sostanze utili che dovrebbero entrare nel corpo. Si tratta di una quantità equilibrata di grassi, proteine, nonché macro e microelementi importanti. Per ottenerli, è necessario riempire la dieta con i seguenti importanti prodotti:

1. Tutti i tipi di frutta e verdura. Cavoli, mele, tutti i tipi di agrumi, frutti di bosco - ribes, mirtilli rossi e altri - sono fonti naturali di minerali sani e vitamine altrettanto importanti.
2. Alimenti ricchi di proteine di ogni tipo oltre che di calcio. Si tratta di vari prodotti a base di latte fermentato, in particolare kefir o ricotta.
3. Porridge a base di avena, grano saraceno normale e frumento: contengono potassio, oltre a sodio e magnesio, che sono benefici per l'organismo.

Tutti questi sono gli elementi principali coinvolti nella strutturazione delle pareti venose. I vasi diventano forti ed elastici e tutte le manifestazioni dello sviluppo delle vene varicose vengono gradualmente eliminate.

Oltre ai prodotti importanti e necessari, ce ne sono anche alcuni il cui consumo deve essere severamente limitato. Non dovresti bere grandi quantità di caffè forte o alcol. Dovresti evitare cibi in scatola affumicati e malsani, grandi quantità di zucchero e sale, ed dovresti anche escludere cibi molto grassi e fritti. Si consiglia di sostituire tutto questo con piatti semplici, bolliti o in umido.

Metodi terapeutici tradizionali

Il trattamento delle vene varicose con vari mezzi di terapia tradizionale è praticato da diversi secoli. Puoi combattere la malattia usando varie tinture, decotti e impacchi. Se usato correttamente, puoi eliminare rapidamente tutte le manifestazioni della malattia e il suo sviluppo.

Vale la pena dare un'occhiata più da vicino a ciascun metodo terapeutico.

Trattamento con tinture

Il principale ingrediente attivo per ottenere principi attivi dalle piante è l'alcol o la vodka. Un liquido ad alto grado è in grado di estrarre rapidamente sostanze utili dalle piante, preservandone e potenziandone l'effetto principale. Ecco le due ricette più efficaci che molti usano per trattare le vene varicose croniche:

• Le foglie di Kalanchoe dovrebbero essere mescolate con alcool o vodka in un rapporto uno a uno. Tutto questo viene infuso per una settimana, preferibilmente in un luogo buio. La tintura preparata dovrebbe essere strofinata sui piedi per circa un mese.
• Devi prendere 50 grammi di infiorescenze di ippocastano vendute in farmacia, versarle con un litro di alcool medico e lasciare fermentare per due settimane. Mentre aspetti che la medicina sia pronta, devi agitarla ogni giorno. Una volta pronta la composizione, va riposta in frigorifero e assunta per via orale 2 cucchiai tre volte per una settimana. Il medicinale deve essere assunto per 7 giorni. Successivamente viene fatta una pausa di cinque giorni e il corso viene ripetuto nuovamente.

Per preparare la medicina si può anche usare l'acqua, ma non è più una tintura, ma l'infusione e l'efficacia della medicina sono leggermente inferiori.

Preparazione di decotti

Le seguenti ricette possono essere utilizzate come decotto efficace per le vene varicose. La preparazione non è difficile. Basta seguire questi passaggi:

1. Due cucchiai di ortica si versano in un bicchiere di acqua bollente e si lasciano fermentare per mezz'ora. Il decotto risultante va consumato in un quarto di bicchiere tre volte al giorno. La durata totale del trattamento è di un mese.
2. Devi macinare 100 grammi di noce moscata e versarvi sopra un bicchiere di acqua bollente. Devi aspettare un po 'finché non si raffredda fino a circa 50 gradi e aggiungere un cucchiaio di miele. La prima dose del decotto viene assunta un'ora prima della colazione, poi tutte le dosi successive vengono assunte ogni due ore. In questa modalità il decotto va consumato per un mese.

Analogamente alla ricetta a base di noce moscata, potete preparare anche un decotto di calendula. Qui devi prendere 30 grammi di pianta come base.

Trattamento con impacchi

La terapia con compresse è il metodo più efficace per eliminare i segni delle vene varicose. Questo metodo è molto popolare e viene spesso utilizzato contemporaneamente ad altri metodi di terapia moderna e tradizionale. Tra le numerose opzioni per le compressioni, è necessario menzionare quanto segue:

• I pomodori non sono solo un prodotto molto salutare per l’uomo, ma anche un rimedio ideale contro le vene varicose. Per preparare un impacco di pomodoro, devi tagliare la verdura e applicarla sulla vena dolorante. Il pomodoro viene fissato con garza e benda elastica e tenuto per due ore;
• Un impacco a base di salice è più o meno lo stesso. Per ottenerlo è necessario schiacciare alcuni giovani germogli della pianta e applicarli sulla zona interessata. È necessario conservare tale impacco per 3-4 ore ed eseguire questa manipolazione ogni giorno senza limiti di tempo, ad es. h. ripetere fino alla guarigione;

• Il succo fresco di felce è spesso usato nella medicina popolare. Elimina le vene varicose abbastanza rapidamente, ma è necessario prepararlo adeguatamente. Una piccola quantità di succo deve essere mescolata con una uguale quantità di latte acido, una garza inumidita e applicata sulla vena gonfia;
• Le foglie di cavolo bianco devono essere trattate con un normale sapone da bucato economico e la zona della pelle cosparsa con una piccola quantità di bicarbonato di sodio. Dopo questa procedura, il lenzuolo viene fissato alla gamba con una normale benda e lasciato riposare per una notte;
• Il miglior rimedio per le vene varicose sono le bucce di patate. Devono essere bolliti, raffreddati e applicati alla gamba. Con un tale impacco devi camminare per diverse ore;
• Un impacco di camomilla e assenzio aiuta molto. Entrambi i componenti possono essere utilizzati. Questo è un rimedio ideale nelle fasi iniziali della malattia. Per preparare un impacco medicinale, è necessario prendere alcuni cucchiaini di pianta pre-essiccata e frantumata, quindi versarvi sopra acqua bollente e lasciare fermentare per 30 minuti. L'infusione risultante deve essere inumidita con una garza e quindi applicata sulle zone con vene malate per circa due ore.

Sono tutte ricette molto efficaci e facili da preparare. Se ti occupi del trattamento delle vene con rimedi popolari, puoi ottenere rapidamente un risultato positivo duraturo.

Usi dell'aceto di mele

Per combattere le vene varicose sulle gambe a casa, dovresti usare impacchi e frizioni a base di aceto di mele. Gli esperti consigliano un trattamento rigorosamente completo con questa composizione. Una caratteristica distintiva di questo trattamento è la possibilità di utilizzare l'aceto non solo esternamente ma anche internamente. Con il giusto approccio, è possibile ottenere un risultato positivo in tempi relativamente brevi.

Per creare una soluzione per uso interno, è necessario completare i seguenti passaggi:

1. Devi prendere 2 cucchiai di aceto di mele;
2. Diluire l'aceto con un bicchiere d'acqua;
3. La soluzione risultante deve essere assunta tre volte al giorno ed esclusivamente prima dei pasti.

Puoi potenziare l'effetto utilizzando pediluvi e impacchi con aceto. Quando parliamo di bagno con aceto di mele, allora dovrebbe trattarsi di un bagno e non di una pozza d'acqua. Riempi la vasca fino al ginocchio con acqua fredda, aggiungi 0,5 litri di aceto e mescola tutto accuratamente. È necessario tenere i piedi nella soluzione risultante per circa 5 minuti, non di più. Non è necessario asciugarli, dovrebbero asciugarsi da soli e si consiglia di farlo in una posizione con le gambe leggermente sollevate.

Come supplemento, puoi utilizzare un massaggio ai piedi con aceto di mele prima di andare a letto. Dopo tale procedura, è consigliabile non pulire i piedi, ma lasciarli asciugare naturalmente.

Cosa dovresti evitare?

Il trattamento delle vene varicose sulle gambe darà un risultato positivo solo se si seguiranno attentamente il dosaggio prescritto e lo stile di vita corretto. Tuttavia, ci sono situazioni in cui l’effetto positivo non si realizza pienamente.

Ciò è dovuto a vari fattori nella vita che hanno un impatto negativo sulle gambe. Ciò include lo stress eccessivo nella vita di tutti i giorni, ma anche in palestra. Tutto ciò crea condizioni difficili che contribuiscono alla progressione della malattia. È essenziale controllare il lavoro e il tempo libero.

Il sovrappeso è particolarmente dannoso perché sottopone le gambe a uno sforzo costante. Molto spesso, perdere peso è sufficiente per normalizzare le condizioni delle gambe e dei vasi sanguigni, nonché dell'intero corpo.

Gli specialisti delle vene varicose vietano i massaggi con coppettazione e i massaggi al miele. Queste procedure peggiorano notevolmente la situazione generale. Se una persona sta assumendo determinati farmaci ormonali, deve informarne il medico. Un altro punto importante sono le scarpe con il tacco alto; Le donne dovrebbero evitarli.

Prevenzione

Se c'è una tendenza professionale allo sviluppo di vene varicose o se c'è una predisposizione ereditaria, vale la pena seguire alcune regole di prevenzione. Ecco i più basilari:

• Non è necessario lasciarsi trasportare da bagni caldi, saune o esposizioni prolungate al sole. Tutto ciò riduce il tono delle vene e porta alla congestione delle gambe;
• Devo muovermi di più. Ciò rafforza significativamente le vene e migliora anche la circolazione sanguigna. Il jogging moderato, l'aerobica e il nuoto senza sforzi eccessivi migliorano rapidamente la salute di tutti i vasi sanguigni e le vene;
• È importante perdere peso in ogni modo possibile, poiché le vene varicose colpiscono molto spesso le persone obese. Le persone in sovrappeso hanno più sangue che scorre nei vasi rispetto alle persone di peso normale. Devi perdere peso e cercare di mantenere il tuo peso in uno stato normale per tutta la vita;
• Non dovresti indossare abiti stretti, calzini e calze con lacci stretti. Queste cose restringono gravemente le vene, il che aggrava ulteriormente la situazione;
• Vale la pena alternare uniformemente il tipo di attività; Rimanere a lungo nella stessa posizione è molto dannoso.

• Non puoi sederti a gambe incrociate! Ciò rappresenta un serio ostacolo al normale flusso sanguigno naturale;
• La causa delle vene varicose è spesso lo stare in piedi e seduti per lunghi periodi di tempo. In questo caso è necessario cambiare di tanto in tanto la postura, fare piccoli esercizi o fare una passeggiata dopo il lavoro;
• Se non hai tempo o voglia di fare esercizi quotidiani, puoi utilizzare il programma minimo. Al mattino, dopo esserti svegliato e prima di andare a letto, devi girare i piedi e le dita dei piedi in direzioni diverse per 5 minuti. Ciò migliora significativamente la circolazione sanguigna generale nelle gambe;
• Quando torni a casa dopo una lunga giornata di lavoro, dovresti versare acqua fredda sui piedi. Una procedura simile dovrebbe essere eseguita anche dopo il bagno o la doccia. Ciò mantiene le vene e i vasi sanguigni in buone condizioni.

Se le vene varicose non esistono ancora come malattia, ma sono semplicemente una predisposizione ad esse, un piccolo automassaggio è una misura preventiva unica. L'essenza di questa procedura è accarezzare delicatamente e impastare le gambe dal basso verso l'alto.

Se le vene varicose sono già in stadio avanzato, le attività di massaggio sono strettamente controindicate.

Se ti senti costantemente stanco dopo una giornata di lavoro, dovresti sollevare le gambe mentre riposi e anche mentre dormi. È sufficiente posizionare sotto un piccolo cuscino o un cuscino. Se la tua attività lavorativa prevede di stare seduto a lungo alla scrivania, dovresti cambiare la posizione generale delle gambe il più spesso possibile e di tanto in tanto fare anche semplici movimenti: gira i piedi e fai un passo nel punto giusto.

Esistono diversi sport che sono molto utili e prevengono in modo ottimale le vene varicose. Questi includono tipi e categorie di attività attive come camminare, fare jogging leggero, sciare e andare in bicicletta.

In sintesi

Le vene varicose sono una condizione abbastanza seria. Ai primi segnali, dovresti consultare immediatamente un medico e discutere le opzioni accettabili di trattamento domiciliare. Seguendo attentamente i consigli che gli verranno dati e apportando modifiche allo stile di vita, potrete superare rapidamente la malattia appena iniziata. Il mancato rispetto delle regole può portare a gravi complicazioni che possono essere risolte solo con un intervento chirurgico.